【鉄平塾】トレイルランニング走り方教室と健康法の学びブログ

※2025年4月更新 「水都ウルトラの練習のために六甲縦走」って誰かが言ってた気がする（笑） ってことで行ってきました！   猛者達と六甲縦走6時間13分🗻 結局、キャンセル多くて、集まったのは…

2025年のお花見は飲んで食べて桜を見て楽しむ♫ ※2025年4月更新 川西では西野氏の講演も行われました キングコング西野亮廣の講演会＆絵本プペル展in川西   ◎場所 JR川西池田駅や阪急川西能勢口駅から2…

※2022年3月更新 コロナの影響でとどまっての花見は自粛だと思いますが、 せっかく咲いている桜を見ながら散歩するのはいいかと思います☆     兵庫県宝塚市にある安産祈願、七五三で有名な中山寺にトレ…

2025年のお花見は飲んで食べて桜を見て楽しむ♫ ※2025年4月更新 『一庫ランニングクラブ』の恒例のイベント、番外編川西一周のマラニックで、今日は川西インターの道からショートカットして、いーなさくら通りを走ってお花見…

2025年のお花見は飲んで食べて桜を見て楽しむ♫ ※2025年4月更新              大阪府池田市にある五月山ふもとの五月山公園は、大阪府内でも人気のお花見スポットです。   メインの五月…

2025年のお花見は飲んで食べて桜を見て楽しむ♫ ※2025年4月更新 今話題の京都Ｎｏ．1の花見スポット、背割堤のお花見状況を京阪八幡駅から徒歩で生で見てきました🌸 桂川と木津川と宇治川が合流して淀川に…

トレイルランニングをする時にオススメのシューズは色々とありますが、今では多すぎて悩みますよね。 そこで、様々なトレランシューズをイベント等で試し履きているので特にトレラン初心者にオススメのシューズが、ホカ(HOKA)のス…

2025年のお花見は飲んで食べて桜を見て楽しむ♫ ※2025年4月更新☆   須磨浦公園敦盛塚HP JR須磨駅に夜８時に集合して、2号線沿いを通り過ぎ、須磨浦公園駅から清盛塚、鉢伏山、旗振山、鉄拐山まで登って夜…

2019.3.30記 平成最後の日にプレオープンで、新年号最初の日にオープンする、シェイクシャック京都の四条烏丸店に行ってきました。 ↓茶屋町店はこちら シェイクシャック茶屋町店2月1日オープン前に行ってきた &nbsp…

2019.3.31 平成最後の日に、三宮のみなとのもり公園で行われたリレーマラソンに参加してきました。   アミノサウルスとみなとのもりWINDも参戦で、僕はみなとのもり公園メンバーでチームを組ませてもらい一員…