比叡山トレイルラン大会2023年リザルトと息子と応援に行ってきた結果
2023年05月13日
2015年に第一回大会が開催され、今年で8年目。 その間、色々ありました。 僕は第1回の年にトレランを始めて、灼熱の伝説のレースを7時間50分台。 第1回伝説の比叡山トレイルレースの7時間代での完走レポート 第2回は走り…
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〜運動と健康の理論的な研究~
2015年に第一回大会が開催され、今年で8年目。 その間、色々ありました。 僕は第1回の年にトレランを始めて、灼熱の伝説のレースを7時間50分台。 第1回伝説の比叡山トレイルレースの7時間代での完走レポート 第2回は走り…
※13時23分アップ スタート地点の大手町にある読売新聞社前の天気は晴れ。7時30分時点では気温は3.5度、湿度68%と良い天候。 午前8時ちょうどに21大学がいっせいにスタート!大手町の道路に明るい日差しが差し込み、選…
日本がワールドカップで過去の優勝国に勝ったのも、逆転勝ちも初めてのようです! それだけ凄いことを世界で成し遂げた日本のサッカー、ドイツ戦!! 瞬間最高視聴率は40.6%と日本国内でも盛り上がった試合でした☆ スポンサーリ…
地元神戸、過去に2回走り思い入れのある大会とコース。 毎年応援に来ていましたが、3年振りにまた来ました♫ 今年は応援ツアーということで、計画的に。 スポンサーリンク ◎神戸マラソン応援ツアーのルート 神…
「疲労回復の特効薬」 日常生活においても、ランニングにとっても、「疲労回復」って言うのは長く続けパフォーマンスを発揮するための大切なポイントです。 人間と言うか動物は「食欲」「睡眠欲」「性欲」の三つの欲が、生きるため…
トレランレース中にコケて擦り傷や切り傷のけがをした時、持っているファーストキッドエイドや水道や沢、途中の大会のエイドで対処が必要になってきます。 その時の実際の大会で怪我した時のレースの過程と、その対処法を書きました。 …
※前半の続き 2022年秋キャノンボール完走ツアーで6人全員が須磨から宝塚ゴールへ 後半の市ケ原まで来ました。 ここから、「ほぼラスボス」「これを登ったら終わったようなもの」 と揶揄される摩耶山。 過酷な…
紅葉の紅葉より一足早く、桜のグラデーションある紅葉が始まる10月中旬。 晩秋の秋深まる季節よりも、夏が終わり秋が始まる少し涼しい季節が僕はとても好きだ。 夏の汗したたる暑い時期から解放され、清々…
待ちに待った3年ぶりの開催☆ ※2023年5月更新 第28回みかた残酷マラソン全国大会 日時:2022年6月12日(日) 午前9時スタート(雨天決行) 会場:小代中学校運動場(ゴール) 大会HP http://www.m…
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