〜運動と健康の理論的な研究～
※前半はこちら 京都一周トレイルを１回のトレランで１２時間～…
関西には、六甲縦走、東海自然歩道、生駒縦走路、ダイアモンドト…
関西でも様々なハイキング、登山やトレラン(トレイルランニング…
大阪の地下鉄とモノレールの大日駅すぐに、2020年3月に新た…
六甲縦走の須磨から宝塚。 そして、東海自然歩道の箕面。 &n…
普段はランニングの調整にはセルフマッサージやお風呂、温泉、芝…
2017.5.14記 文章は当時のまま 4時半…
三田へ向かうJR福知山線の連続トンネルを越えると、右側に武庫…
今まで三田の職場に通っている電車の車窓からいつも見ていた山々…
2020.4.1にグランドオープン☆ おめでとうございます！…
