『トレラン鉄平塾』はこのブログを書いている鉄平が運営・指導する「トレイルランニング」に特化した教室&講習会です。 2016年から4年間は有志で、2020年から起業して4年間は公式鉄平塾として続けてきました。 現状と仕事の…
【鉄平塾】トレイルランニング走り方教室と健康法の学びブログ
〜運動と健康の理論的な研究~

トレイルランニング指導をする教室「鉄平塾」のご紹介
2023年04月13日キャノンボール2023春3月鉄平塾完走ツアー
2023年03月19日
2023.3.19.sun 阪急宝塚駅7時集合。 スタート前の説明と自己紹介を終え、いざ塩平寺下の広場スタート会場を鉄平塾キャノンボール完走ツアーの6名と共に出発。 ※2025年2月更新 会場までロードで…
▶
【公式HP】ラン系鉄平塾のホームページを新たに開設しました
2021年07月10日
RUNNING REVOLUTION ~方法論にもとづいた指導で ランニング革命を~ と言うことで、新しく「鉄平塾」の公式ラン用HPができました! https://teppeijuku-runninng.com/ &nb…
▶
トレイルランニング記事を集めたブログとトレランのモットー
2020年02月01日
トレイルランニングについての記事をこのブログでは様々な視点で書いています。 ※『トレラン鉄平塾』に参加したい人は、Facebookで「鉄平塾」を検索、もしくは、 フェイスブック鉄平塾ページ にアクセス。 もしくは、モシコ…
▶
関西大阪万博2025の事前予約の仕組みと勝ち取るための戦略
2025年05月24日
【万博事前予約の戦略】 7/22に行く2ヶ月前予約で住友館取れた! null2は負けた! イタリア館は別アプリで予約獲得済。 くら寿司も別サイトで1ヶ月前予約に挑戦! まだ、あと1日分7/31の2ヶ月前予約が…
▶
関西万博へ新大阪駅からエキスポライナーと万博バスで西ゲートへの行き方
2025年05月19日
関西・大阪万博2025に行くには、主に2通りのルートがあります。 今回は西ゲート入場門から入る行き方を実際に行って来たので詳細を紹介します! 前回の記事はこちら 【関西万博2025夏休みパスと夜間券】が安く…
▶
【関西万博2025夏休みパスと夜間券】が安くて効率的に並ばない万博体験
2025年05月10日
関西万博2025開幕の2025年4月13日の前日に、万博夏休みチケットを息子の分と合わせて購入しました♪ スポンサーリンク ◎関西万博の夏パスが安くてお買い得 夏パスは通期パスの30000円と比…
▶
保険不要論
2025年04月16日
昨日は昼過ぎに自宅で保険相談の仕事してた 保険の無料相談をネット予約して受けると調査代として3000もらえる仕事⭐︎ 今までに何回もやっててもう慣れた。 こちらは仕事でお金が貰えるとか、調査員やとかは絶対言…
▶
ファイテンチタンネックレスの効果理論解説(疲労軽減&睡眠改善)
2025年04月05日
今週は子どもたちがいないんで、水木金と半年ぶりくらいの3連勤。 連勤になるとさすがに疲れるので、ファイテンの効果を実証し試してみた。 3日連続で働いたけど、かなり調子が良い☆ スポンサーリンク &nbs…
▶
USJユニバでドンキーコング新エリアのトロッコに乗って来た
2025年02月26日『グランメゾン・パリ』木村拓哉演じる尾花シェフがミシュラン本場での苦難の挑戦
2025年01月30日
『グランメゾン・パリ』 年末のスペシャルドラマが良過ぎて、映画館まで見に行ってしまった 「料理に国境の壁はない」 フランスで修業をし、日本のグランメゾン東京でミシュランミツボシを獲得。 スペシャルドラマではコロナ…
▶
あの街を生きていた~阪神大震災を神戸で生きた軌跡 『第二章』
2025年01月17日あの街を生きていた~阪神大震災を神戸で生きた軌跡 『第一章』
2024年12月28日『比叡山駅伝』~プロローグ
2024年12月15日
『比叡山駅伝 』 ◎プロローグ 鴨川沿いの桜が散り、その東側に立派に存在する雄大な比叡山の木々たちにも黄緑色の若葉が生え始め、京都の市街地から見える山は新緑の季節となってきた。 スポンサーリンク  …
▶