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鉄平塾~トレイルランニング走り方教室と健康法の学びブログ

〜運動と健康の理論的な研究~

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新店舗開業「健康食塾ヘイリー」@山の駅猪名川町

2021年06月27日

【健康セミナー付き飲食店】 「健康食塾ヘイリー」@山の駅 ↓店舗詳細説明はこちらから 『健康食塾ヘイリー』は猪名川町(川西北部)で学びのセミナー付き飲食店   場所とオープン予定時期が決まりましたので、告知させ…


人工的な化学添加物がなぜ身体に良くないのか?

2021年06月18日
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◎他の微量ミネラルとくっついてしまうから です。   微量ミネラルは身体の免疫や代謝、ホルモン作用を働かせるために必須の栄養素の元素です。   添加物をなるべく取らないように、と言いますが、まず現在の日本ではほとんどの作…


【鬱病とは何か?鬱の根本的原因と課題】

2021年06月08日

  【鬱病とは何か?鬱の根本的原因と課題】 28歳の頃、新婚前後に僕は精神科に通って、安定薬を毎日飲むほどの極度の鬱病になっていました。 最近では、トップテニスプレイヤーの「鬱病」報告があって、色々話が上がって…


世の中で起きてることは全て繋がってる

2021年05月20日

下の1枚目の写真にあるように、大きな地球規模の歴史で見るとCO2は減少してきて、現代の安定した地球になっています。   CO2の量と地球の気温に因果関係がない確固たるエビデンス🌏 「CO2が温暖化の原因」…


虫歯の原因も糖質、つまりは甘いものの砂糖や炭水化物

2021年02月24日

【虫歯の原因も糖質】   何でもかんでも現代病は糖質が原因ですが、実際に本当にそうです。 肥満も躁鬱もアレルギーも癌も。   糖質が生活に密接し過ぎていて気が付いてなかっただけです。     ◎現代の病気の三大要因は「糖…