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鉄平塾~トレイルランニング走り方教室と健康法の学びブログ

〜運動と健康の理論的な研究~

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奥河内トレイルラン大会記録&結果まとめとJ:com放送映像

2021年10月12日

「ダイヤモンドトレール屈指の絶景に挑む あなたの知らない奥河内の秘境が待っている 第1回奥河内トレイルラン大会」 2021年10月3日(日曜)に、無事開催されました☆   次回は、2022年3月13日に、二上山…


京都一周トラバース試走会@鉄平塾を真夏で完走

2021年07月22日

関西のトレイルランニングを行う縦走コースとしては、六甲縦走、ダイヤモンドトレイルなどがありますが、 中でもハードで過酷と言われるのは『京都一周トレイル』   通常は?本当は、苔寺スタートの松尾山から、伏見稲荷を…


池田市でランニング指導を鉄平塾で@初心者向け

2021年05月12日

大阪府の池田で理論的にランニング指導を 「鉄平塾」として実績ある「高木鉄平」が特別にご指導します。 下記内容にて定期的に実施、および依頼後の相談により。日時内容を受け付けています☆   ◎コンセプト ・理論的、…