【鉄平塾】トレイルランニング走り方教室と健康法の学びブログ

  自分の両親に、インターネットで稼ぎの仕組みを作ってお金を稼ぐと言ったら笑われました…… でも、僕が「原理原則」に焦点を当てて勉強したら、稼ぎの仕組みを量産できたのです。 その結果を見て、数人の顔色が変わりま…

終戦を迎え、貧しかった時代から日本は高度経済成長によって、飛躍的に豊かな時代となったのが昭和の後期でした。 ↓前回の記事 外食産業、飲食業界の現状と将来性～今後の動向はどう展開していくのか？   スポンサーリン…

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実は強力な能力がある「無意識」の活用スキルを磨くことがトレラン技術の鉄則です。 色んな本を読んでいると、自己啓発や成功哲学の分野では、「無意識」について必ずと言っていいほど言われています。 それは運動分野やスポーツにおい…

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※2025年4月更新 JR宝塚線(福知山線)の西宮の山を超えると三田に出ます。 そこからは武庫川沿いとJRが並ぶように走り、その武庫川沿いの両岸にある桜並木は圧巻です。   電車の車窓から川沿いの桜並木がずっと…

2015.4.15記入 2021年は11月14日に開催予定！ 各チェックポイントの４時間半で行くラップと補給と正式ラップ p2 20 飴20（±0） p3 100 バワーバー108（+8） p4 144 スティンガー15…

2017.4.9記 「DAITORE（ダイトレ）」を逆から読むと「EROTIAD（エロチアド）」となり、ダイトレを逆走するという意味と言うのを前日に知った（笑） 普段はダイアモンドトレイル終着点の紀見峠駅に、夜の１０時に…

※2015.4.4記(2023年更新） 今では比叡山に息巻くって、このことも懐かしい話ですが☆彡   京都一周トレイル、比叡山トレイルの試走のため、山科から大文字山、比叡山を経て鞍馬手前まで行くコースを一人で試…

2025年のお花見は飲んで食べて桜を見て楽しむ♫ ※2025年4月更新   2019年４月に３日間で８カ所のお花見に行ってきました。 これらは以前から僕のオススメするお花見スポットであり、ブログでも紹介するため…