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鉄平塾~トレイルランニング走り方教室と健康法の学びブログ

〜運動と健康の理論的な研究~

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アーシングの方法は昔から温泉銭湯や砂浴など色々な所で

2018年09月09日
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温泉、岩盤浴、砂浴、針鍼、電気治療、ミストサウナ、美顔器、プラズマクラスター、、、
 
これらの健康治療法に共通することはなんでしょうか?
 

電子を体内に得る。

体内の静電気を放電する

という観点からいえば、すべてアーシングの効果と関連があります。
 

◎アーシングとは地球(アースearth)と身体を繋げること。

そのことで二つの効果があります。

1つは身体に溜まっている余分なプラスの静電気等を地球に流す

もう1つは地球に豊富にあるマイナスの電子を身体に取り入れる

 

 

◎アーシングする場所とは

温泉

 
これは明らかなアーシング。

地球内から湧き出た湯に裸になって全身で浸かる。

さらにはいろんなイオンが含まれているので誘電性も高く抜群の効果あり。
 

疲労回復や温泉の効果にも書いているさまざまな病気治療となるのも、考えてみればアーシングの効果ということになるのだ!

また、裸足になって温泉に浸ける足湯ですら効果はあり。
 
 

岩盤浴

 
これは岩盤の石がどういう種類と設置をどうしているかによりますが。
 
建物の上層階にあり岩盤にアースが取れていなければ、ただの石の上に寝ているだけ。

地上で土の上に設置してあったり、アースが取れていれば岩盤浴の石は誘電性があるためアーシングの効果あり☆

また、大地とアースされていないとしても、もともと岩盤浴の石はミネラルが含まれており電子やイオンを放出する効果があるのでアーシングと似た効果になる
 
陶板浴も同じようにマイナスイオンや抗酸化物質を発生させるみた
 
 
 

砂浴

 
温泉施設なんかにある砂で身体を埋めるやつ。
これまさにアーシング!
 
あと、海の砂浜で穴掘って身体を埋める遊びよくやったと思うけど、これもまさにアーシング!
 
 
 

針鍼治療

 

これは身体表面の静電気を空気中に除去する意味ではアーシングとなります。

皮膚内部や筋肉表面に導電性の針を刺して空気と繋がるため静電気が外へ逃げると思われます。

 
電気治療は逆に微弱電流を身体に流すわけなので、電子が身体に入ってくる意味ではアーシング
 
また、銭湯の電気風呂も同じ効果があると思われる
 
 
 

ミストサウナ、美顔器

霧状の細かな水は電子を帯電しやすく(俗にマイナスイオンという)身体表面から電子を受け取る。
 
滝や緑の多い湿地帯はマイナスイオンが多いというのはここからきているので、身体で浴びればこれも間接的にアーシングとなっているのです。
 
 
 

プラズマクラスター

 
これも水を機械的にイオン化して空気中に発散させるので人工的なアーシングとも言えます。
 
 
 

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◎まとめ

アーシングの様々な方法は昔からいろいろなところで行われてきたことだった

 
 

これらの健康的な治療法は、今まで考えもしなかったけど、実はアーシングの効果を利用していると考えられます。

でも、ピンからキリやけど、どれもお金がかかり場所が限られるもの。
 
 
だけど、人は効果があると信じて遠くへ出向いたり、お金を払ってこれらをおこないに行く。
 
よく考えてみれば、アーシングは家でも公園でも川でも海でも山でも日常的にでき全てタダなわけなんです!
 
お金をかける健康法より、自然の恵みをそのままタダで受け取る健康的な生活を目指しましょう♪

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