鉄平塾

〜運動と健康の理論的な研究～

梅ぼし純はミネラル塩分たっぷりで暑い日のスピード走に最適

2020年03月20日

春から夏にかけて、暑くなった時に走ると当然、汗をかきます。

そんな時に必要な高濃度の塩分補給できる、梅干し純をご紹介します☆

汗をかくと身体の中の水分やミネラルを失ってしまいます。

水分やミネラルは筋肉を動かしたり、エネルギーを生産、代謝したりするのに欠かせないものです。

それを気軽に高濃度で小さい数粒で補給できるのが、『梅ぼし純』です！

もくじ

1 ◎梅ぼし純の内容量、成分
- - 1.0.1 ☆成分(塩分等)

◎梅ぼし純の内容量、成分

梅ぼし純のメーカーはアサヒグループ食品のもので、その成分が書いていました。

※1袋4粒入り

☆成分(塩分等)

梅干し果肉(和歌山県産)、漬しそ葉

オンリー！の香料、着色料、保存料は一切使用していないようです☆

まさに純度の高い天然成分ですね。

［1袋4粒（1.8 g）］

･エネルギー: 2.4 kcal

･たんぱく質: 0.03～0.1 g

･脂質: 0.04～0.05 g

･炭水化物: 0.4 g

･食塩相当量: 0.8～1.5 g(塩分)

気軽に高濃度で小さい数粒で補給できる梅ぼし純

ひと粒はこんな小ささで食べやすいです。

僕は厚くなる春先から夏にかけてはこれを必ずこまめに投入しています☆

感覚的には芍薬やコムレナイン、足ツーランより僕は効くと思います！

暑くなる前の春先からの接種習慣が発刊、ミネラル代謝作用を増進させます。

店頭販売（昔はセブンイレブンやキヨスクで売っていた）はしていないので、楽天ならすぐに今から変えます。

↓色んな個数パックがありますのでここでお探しを♪

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

アサヒグループ食品梅干し純ミニ 12粒(4粒×3袋)×9袋　賞味期限2021/10

価格：1080円（税込、送料無料) (2020/4/13時点)

スポンサーリンク

関連

▶

トレイルランニングと健康の学び研究所

この記事を読んだ人はこちらの記事も読んでいます

コメントを残すコメントをキャンセル

コメントを投稿するにはログインしてください。

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。