【鉄平塾】トレイルランニング走り方教室と健康法の学びブログ

「ダイヤモンドトレール屈指の絶景に挑む あなたの知らない奥河内の秘境が待っている 第1回奥河内トレイルラン大会」 ２０２１年１０月３日（日曜）に、無事開催されました☆ ※２０２４年１月更新   次回は、２０２２…

たくさんの知り合いランナーの神戸、福知山、大阪のマラソンを見てて、やっぱりマラソンというのは、いい意味でも悪い意味でも、しっかりとストレートにその人の能力を「タイム」と言う結果として引き出す競技なんだなーと感じました。 …

  なぜ人はスポーツをするのか？そして見るのか？   オリンピックの開催賛否がささやかれる今日この頃、なぜ開催の方向になったのか。 そこにはスポーツの大きな力が、経済や価値を生み出すから☆ &nbsp…

関西でも特に六甲山系はトレイルが多く人気で、須磨や塩屋からの六甲縦走も楽しいですよね♪ ※関連記事 塩屋駅から旧六甲縦走路トレイルで鉄拐5から馬の背の裏ルートへ 淡路島しらす丼＆焼き穴子旅ラン 淡路島縦断ウルトラ山岳マラ…

※前回の続き 京都一周トラバース試走会@鉄平塾を真夏で完走   ◎大原までの難所の暑さで離脱者が多く比叡山に挑戦 はせがわハンバーグの左へ行くと、湧き水を補給できるが、ここから二ノ瀬まで補給ポイントが無いキツイ…

関西のトレイルランニングを行う縦走コースとしては、六甲縦走、ダイヤモンドトレイルなどがありますが、 中でもハードで過酷と言われるのは『京都一周トレイル』   最も早い史上最速の梅雨明けになった2022年の夏です…

RUNNING REVOLUTION ～方法論にもとづいた指導で ランニング革命を～ と言うことで、新しく「鉄平塾」の公式ラン用HPができました！ https://teppeijuku-runninng.com/ &nb…

※2022年9月30日に山の駅での『健康食塾ヘイリー』の運営は終了しました(1年間借り契約のため） 今までご来店ありがとうございました☆ 『2021年9月から1年開業した「健康食塾ヘイリー」＠山の駅猪名川町』   鉄平塾…

【健康セミナー付き飲食店】 「健康食塾ヘイリー」＠山の駅   ★ただの飲食店ではなく、食の健康とセミナーをを提供するお店   ※2022年9月30日に山の駅での運営は終了しました(1年間借り契約のため） 今までご来店あり…

  10/3(日)に開催予定ですが、HPを全て作成した村田さん。 そして、モシコムのページを全て作成した、僕。   今回は、このトレラン大会を立ち上げるまでに至った経緯を伝えたいと思います。   そこに僕達の共通する熱い…