鉄平塾～トレイルランニング走り方教室と健康法の学びブログ

健康の本質を伝えている『鉄平塾』 食と運動を、「自然」｢人工外｣｢社会構造｣「食産業と医療業界の裏側」に、 気が付いている鉄平が伝える『健康食塾ヘイリー』 兵庫県川西市北部にある猪名川町入ってすぐのつつじが丘に☆彡 本物…

『大阪 秋の陣・くろんど輪舞曲 milestone Cup 2021 秋～Over the Limit～』 と言うことで２０２１年の８月に予定されていた大会が延期され、１１月に開催されました☆   大会コンセプ…

2021年11月6日（土曜日）に、川西市の阪急電鉄、川西能勢口駅から北へ行ったキセラせせらぎ公園で開催されていた「かわにし音明かり2021 ～情熱の光～」約４千ものキャンドル点灯に行ってきました☆   スポンサ…

昔、学生時代に六甲アイランドのマクドナルドでバイトしていた時代の仲間と行く行きつけのバー     ここはひっそりとした場所で、建物の円柱状のCocktailと言う煙突状の空間を生かした雰囲気あるバーで…

2021年10月17日(日曜)、午前8時0分丁度、須磨浦公園スタート☆   前回のキャノンボールのナイトで、摩耶山を下る時にスマホを落として、大変連絡などお世話になった、キャノンボールの主催者さんたち キャノン…

「ダイヤモンドトレール屈指の絶景に挑む あなたの知らない奥河内の秘境が待っている 第1回奥河内トレイルラン大会」 ２０２１年１０月３日（日曜）に、無事開催されました☆   次回は、２０２２年３月１３日に、二上山…

「ダイヤモンドトレール屈指の絶景に挑む あなたの知らない奥河内の秘境が待っている 第1回奥河内トレイルラン大会」 ２０２１年１０月３日（日曜）に、無事開催されました☆   次回は、２０２２年３月１３日に、二上山…

たくさんの知り合いランナーの神戸、福知山、大阪のマラソンを見てて、やっぱりマラソンというのは、いい意味でも悪い意味でも、しっかりとストレートにその人の能力を「タイム」と言う結果として引き出す競技なんだなーと感じました。 …

  なぜ人はスポーツをするのか？そして見るのか？   オリンピックの開催賛否がささやかれる今日この頃、なぜ開催の方向になったのか。 そこにはスポーツの大きな力が、経済や価値を生み出すから☆ &nbsp…

トレイルランニングとは、自然の中で行う総合的なアクティビティであると、僕は考えます。 このまさにコロナ禍な時代で大切なモノではないかと思いますので、その魅力を伝える活動をしています。   個人事業主として兵庫県…