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鉄平塾~トレイルランニング走り方教室と健康法の学びブログ

〜運動と健康の理論的な研究~

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奥河内トレイルラン大会記録&結果まとめとJ:com放送映像

2021年10月12日

「ダイヤモンドトレール屈指の絶景に挑む あなたの知らない奥河内の秘境が待っている 第1回奥河内トレイルラン大会」 2021年10月3日(日曜)に、無事開催されました☆   大会終了後の交流打ち上げ飲み会イベント…


兵庫県川西で個人ランニング指導@初心者向け鉄平塾

2020年05月10日

兵庫県の川西で理論的なランニング指導の講座 を、「鉄平塾」として実績のある塾長である「高木鉄平」が特別指導をしています。 下記の内容で定期的に実施、および依頼後の相談により日時内容を受け付けています☆   トレ…


トレイルランニング指導をする教室「鉄平塾」のご紹介

2020年01月13日

『トレラン鉄平塾』はこのブログを書いている鉄平が運営・指導するトレイルランニングに特化した教室&講習会です。   「トレラン鉄平塾」の参加については、Facebookページ「鉄平塾」に参加していただき、 そのペ…


鉄平塾teppeijuku 無料メルマガ メールマガジン

2019年09月04日

この鉄平塾ブログには、2018年9月より書き溜めた300以上の記事があります。 鉄平塾ブログをお読み頂いている方は、すでに何記事か読んでいるかと思います。   でも、全ての記事を読みに行くのには大変な労力が掛か…


2021年10月秋キャノンボールをレッドリリーフで完走記

2021年10月18日

2021年10月17日(日曜)、午前8時0分丁度、須磨浦公園スタート☆   前回のキャノンボールのナイトで、摩耶山を下る時にスマホを落として、大変連絡などお世話になった、キャノンボールの主催者さんたち キャノン…


『第一回奥河内トレイルラン大会』当日開催の様子と結果

2021年10月06日

「ダイヤモンドトレール屈指の絶景に挑む あなたの知らない奥河内の秘境が待っている 第1回奥河内トレイルラン大会」 2021年10月3日(日曜)に、無事開催されました☆   大会終了後の交流打ち上げ飲み会イベント…


『スポーツの価値とは?』

2021年09月15日

  なぜ人はスポーツをするのか?そして見るのか?   オリンピックの開催賛否がささやかれる今日この頃、なぜ開催の方向になったのか。 そこにはスポーツの大きな力が、経済や価値を生み出すから☆ &nbsp…