〜運動と健康の理論的な研究～
【虫歯の原因も糖質】 何でもかんでも現代病は糖質が原因で…
ラン友の主催で大阪市の２４区ある区役所を回るラリーをしようと…
ラン仲間と二上山を越えて温泉でサッパリしてから『河内ワイン』…
ラン仲間で奈良や東大阪に詳しいランナーの企画で、二上山に登り…
阪急山本へ行く国道176号線沿いに、いつも平井公園へ行く時に…
マラソンの練習の意味とは、ずばり、 [LT値の向上とクエ…
京都で有名な洋食店『グリル＆コーヒー はせがわ…
まだまだ残暑の熱い9月。 そう言えば今年はビアガーデンに行っ…
コロナ禍の2020年9月。 オリエンタルランドのディズニーラ…
2020年9月のディズニーランド、ディズニーシー、ホテルミラ…
