くろんどロンド2023年の90キロを8月の真夏に完走した記録
2023年08月15日※2024年2月更新 『大阪 夏の陣・くんろど輪舞曲 2023 ~Over the Limit~ 60K / 90K / 120K/ 180K』 通称くろんどロンド★ ※2023年は180キロが復活し、50キロの部門がな…
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〜運動と健康の理論的な研究~
※2024年2月更新 『大阪 夏の陣・くんろど輪舞曲 2023 ~Over the Limit~ 60K / 90K / 120K/ 180K』 通称くろんどロンド★ ※2023年は180キロが復活し、50キロの部門がな…
真夏のくろんどに向け準備はしてきましたが、スタート地点に立った時の状態で結果は決まっている。 それはもちろん練習量、目標、目的、メンタル、モチベーション、体調、怪我、前日の睡眠、食事等。 レース途中での選択も、こ…
【暑さ対策】 今日は夜勤明けで、そのまま寝ずに五月山で鉄平塾初心者編 結構暑かったでももう暑い夏に走るのは慣れてきた 終わってからビール飲んで、家族でガスト行ってワイン飲んで、家帰って仮眠 明日から35度を超える…
結果は計測では58キロ累積標高3000mを、8時間29分。気候は涼しかったから好転だけど、試走のソロナイトでは良いタイム。本番も8.5切りを目指そう! ※めっちゃ長い小説風なので、気になる人、興味ある人だけ …
待ちに待った3年振りの久々の開催となりました。 僕は主催の実行委員長である車さんが経営する『カフェ山の駅』のトレランツアーに2016年からトレランを始めた年に参加してお世話になっており、このトレラン大会の第一回から出…
『マリオブラザーズ映画』 ※2024年1月更新 もろマリオ世代の僕。 小学生の時にマリオのゲームが流行りだして、ファミコンからスーファミへと。 もちろんファミコンの最初のマリオもやりこんだけど、特にヨッシーとか出てき…
2015年に第一回大会が開催され、今年で8年目。 その間、色々ありました。 ※2024年3月更新 僕は第1回の年にトレランを始めて、灼熱の伝説のレースを7時間50分台。 第1回伝説の比叡山トレイルレースの7時間代での完走…
阪急池田駅前の栄町商店街すぐにある1957年開業の老舗のお寿司屋さん「太郎兵衛寿司」に行ってきました♪ この商店街は五月山に登った帰りにいつも通ってて、ここも何度か軽く入ったことがありましたが今回座敷に座って豪華にお食事…
2023年4月16日(日曜)に行われた、箕面で初の地元の理解と許可を得た、ITRAポイントも付く公式トレラン大会第2回目☆ ※2024年2月更新 主催・企画・運営 箕面モンキートレイルラン実行委員会 後援 「箕面…
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