【鉄平塾】トレイルランニング走り方教室と健康法の学びブログ

鉄平塾のブログを書いてアフィリエイトを始めるには、まず基本的な知識をネットで調べて勉強しました。 でも、実際行動に移すには、1つ1つ調べていてはとても時間が掛かってしまっていました。 そこで、受講者数8537名の方が手に…

東海自然歩道とは、東京の八王子市にある高尾にある「明治の森高尾国定公園」スタートです。 そこから、11都府県約90市町村を通過して、大阪府箕面市箕面の「明治の森箕面国定公園」までのコースとなっています。   距…

第5回いながわ里山猪道(ししみち）トレイルランに行ってきました♪ https://inagawa-trail.jimdo.com ※今年２０２３年は５月２８日開催予定 ☆今年のレポート いながわ猪道トレイルラン2023が…

朝5時起きで５時半発の電車に乗り、京都、比叡山坂本を経由して、坂本ケーブル７時45分で８時に比叡山延暦寺へ ケーブルで仲間に会って、約束通り赤ちゃん鈴（熊鈴用）を渡す（笑） ちなみにこのランナーは、前半に１０位以内入って…

2018.5.27記　六甲ファイブピークスとは六甲山系で開催される5つのピーク（六甲山、高尾山、鍋蓋山、菊水山、摩耶山）を越えて行われるトレイルランニングレースです。 ロングのスタート前に、スタート地点の岡本の保久良夢ひ…

記事はこちらに移転しました ↓ スポーツ（マラソン、ランニング)においてゾーンに入れる考え方や方法

※2024年6月更新 2021年は中止になり、2022年5月開催となりました。 2024年は5月11日(土曜)になります！   ☆鉄平塾の他には無い比叡山の試走会 4/27(土曜)比叡山試走会後半30キロ 4/…

第１回希望ヶ丘シングルトラックトレイルレース@滋賀県野洲 2015.5.24記 比叡山の１週間前で、どうしようと悩んだけど、関西のトレイルレースはとにかく色んなコースを制覇して楽しみたいので申し込んだ。 ランウォークのト…

楽しすぎた！ 詳細レポート♪ オリエンテーションは地図を見ながらあらかじめ用意されたポイント（看板等）を探して、得点を競うゲーム。 フォトロゲイニングとは、ポイント（写真と得点）が書かれた地図を配られて、自分たちで地図を…

※2023年5月更新 ２０２３年は５月２０、２１日(土日)開催！ https://www.pref.nara.jp/item/287823.htm 若き日の弘法大師が歩いたとされる「弘法大師の道」を走り抜けるトレイルラン…