【鉄平塾】トレイルランニング走り方教室と健康法の学びブログ

※2023年9月更新 2019.8.16、2022.1.7にテレビで再放送がありましたね。 また、2022年には舞台でも！ そしてなんと言っても、(キメツノヤイバ）がこれを超えたかも？しれないけど、これまでは！ 日本の映…

台風で暇ができたので、1つ面白い記事をつらつら書いてみました。 ◎マーケティングとはなんだろうか？ そもそもそういう仕事を行っている人にとっては、これは当然のことで、簡単に言えば「市場調査」と「売れる仕組み作り」のことで…

和歌山の貴志川線ツアーとして子どもたちと交通公園で遊んでから貴志駅まで乗って来ました。 ※交通公園はのちほど   ◎貴志川線ローカル鉄道再生事業 和歌山電鐵(でんてつ)は、元々1916年に山東軽便鉄道により開業…

和歌山県の紀美野町東部の川沿いには、自然の遊び場がたくさんあります。 これからの時代は野外で自然の中、ゆったりした時間を過ごして癒されたいですよね☆   その中でも『たまゆらの里』が家族で楽しく過ごせるスポット…

 天神橋筋六丁目、通称「天六」の商店街裏路地に隠れた名店があります。 その名はIsland field（アイランドフィールド） 店長の「島田 大地」から名付けたみたいです。 僕の古くからのお友達です。 ２０ １…

※２０２４年５月更新   ◎２０１９年の阪急くまのがっこうイベント 2019年7月24日から10月31日の期間中、阪急電車でくまのがっこうのジャッキー(Jackie)『ときのおくりもの えほんスタンプラリー』が…

繋がりとは、について、いろんな面で考えた詳しい考察を書いてみました☆ ※2024年1月更新   スポンサーリンク   ◎漢字かひらがなか　 まず、「つながり」と「繋がり」は漢字かひらがな表記どちらが正…

運動をし過ぎると足が攣ることがあるかと思います。 基本的に足が攣る原因は「オーバーユース」と「栄養不足」です。 つまり、摂取が消費に追いついていない、無理した状態です。 でも、そこまできつい運動をしていなくても、足が攣る…

今日の元素特集記事は、すいへーりーべーの20元素の中で、16番目の元素のSiPS（シップス）のS（ス）である硫黄（Sulfur)です。 sulfurはラテン語で「燃える石」を意味します。 日本語の「硫黄」の語源は諸説あり…

なんだか最近いつものように走っているのに、ちょっと体がだるい、脚が重い、胃腸の調子が悪い、、ってことありませんか？ ※2023年10月更新 特にトレランレースやウルトラマラソンなど、今の夏の時期や、秋冬のレース後に多いで…