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【鉄平塾】トレイルランニング走り方教室と健康法の学びブログ

〜運動と健康の理論的な研究~

【鉄平塾】トレイルランニング走り方教室と健康法の学びブログ
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未来を創造することがこれからの未来を作る

2019年09月09日

時間の流れは過去→現在→未来と流れているものです。 でも、SF映画やアニメなどを代表するように、 現在から過去に行ったり、未来から現在に来たりしています。 そういう時空ワープから学べることはなんでしょうか? 「未来を創造…


赤ちゃんのうつぶせは身体的能力の向上に必要不可欠

2019年09月08日

2019.3.4記 僕には今、3歳半の息子と、0歳10か月の娘がいます。   2人とも赤ちゃんの時からの成長を見てきて、娘は1歳になる前にいよいよ歩き出しました。 でも、速く歩くのは親戚にとって喜ばしいことなん…


トレイルランニングのレースでロストしない山力思考法

2019年09月05日

よく、トレランレースで、 「ロストしなかったら、、、もっと〇〇やったのに」って言う人が多いですけど、 ロストするかしないかは、運じゃなくて実力のうちやと思うのです。   ◎トレランレースはロストも実力のうち &…


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2019年09月04日

この鉄平塾ブログには、2018年9月より書き溜めた300以上の記事があります。 鉄平塾ブログをお読み頂いている方は、すでに何記事か読んでいるかと思います。   でも、全ての記事を読みに行くのには大変な労力が掛か…