【鉄平塾】トレイルランニング走り方教室と健康法の学びブログ

中山寺駅南側のコーナンやスポーツデポがあるショッピングモールの西側に、ひっそりとたたずむ優雅でステキなカフェがあります☆ 宝塚の本にも載っていたのですが、初めて行って来ました☆ 「EBIS Garden & Ho…

長崎空港では乗る目的の便まで、暇な時間ができてしまう時があります。 出張で長崎空港に来たのですが、帰りの便までの時間が大幅に空いたので、時間つぶし暇つぶしする場所を探してみましたので紹介します。 ※2023年7月更新 &…

2019.9.25記 2024年5月更新 出張で長崎の諫早に、２泊３日で行きました。 長崎と言えば、名物の「長崎ちゃんぽん」と「皿うどん」です。 それを食べたいと思って事前に調査して、実際食べてきたので紹介します☆ &n…

シングルモルトウイスキーとは、   1つの麦芽の原料で、1つの蒸溜所から造られた、いわゆる地酒のことです。 ウイスキーは蒸留するため、麦の糖質をカットした液体のみを使用しているので糖質オフで健康的でもあります。…

いつだったか？ 神戸のみなとのもり公園で？4年後に日本でラグビーのワールドカップが開催される！と知って震えたのは！ サッカーも日本で開催されましたが、ラグビーとサッカーの違いはこちら ↓ ラグビーとフットボール（サッカー…

何故か昔から日本人は、うまく英語を話すことができません。 生まれ持った能力や才能といったことではなく、日本人とアメリカ人の耳は根本的に違います。 どういうことかと言うと、語学を認識する 「周波数が異なる」 ということです…

お経でよくある、般若(はんにゃ)心経の現代語訳らしい。 これ、辛い時に心にグッとくる☆   「般若心経」（現代語訳） 超楽になれる方法知りたいか？ 誰でも幸せに生きるヒントだ。   もっと力を抜いて楽…

近年、急速に「鉛フリー」と言う製品が多くなりました。   「RoHS指令」という電気・電子機器に特定の有害物質を含む製品の製造・販売を制限する法律ができ、その中に鉛化合物が含まれています。 他には、水銀、カドミ…

ニューヨークで大人気のハンバーガー店、 シェイクシャックShake Shackは関西にも次々と上陸しました。 梅田阪神→茶屋町→京都烏丸 （運営は株式会社サザビーリーグ　アイビーカンパニー）   そして、大阪で…

※２０１６.９.１８記 2022.9更新 2022年の信越五岳のエントリーが開始されました！ 2022年9月17日(土)～19日(月・祝)開催 https://sfmt100.com/   テラス一家とてぺ一家…