【鉄平塾】トレイルランニング走り方教室と健康法の学びブログ

2020年、色んな大会が中止になる中、当たり前のように開催される『六甲縦走キャノンボールラン』 ８月のエントリー時に、ナイトスピードなら５時間３０分を切れば優勝できるかと考えてエントリー！   しかし、半月前の…

婚活と言うよりも、ただ、ガチな婚活イベントではなく、独身の男女が気を遣わず気ままに山の中で、｢鉄平塾｣と言う講習を受けながら和気あいあいと自然と楽しむ感じです   気負わず、年齢や婚活への意気込み関わらず気楽にご参加くだ…

ラン仲間で奈良や東大阪に詳しいランナーの企画で、二上山に登り延羽の湯でサッパリして、川地ワインで飲み放題と言うツアーに行ってきました。 ※2020年9月実施（2023年5月更新） <suponsored link&…

京都で有名な洋食店『グリル＆コーヒー はせがわ』と言うお店が北大路にあり大人気店となっています。 ※「グリルはせがわ」食べログ ：https://tabelog.com/kyoto/A2601/A260503/26001…

「マラソンは一人で走るものだが、一人では走れない」   １人では必ず限界が来ます。 そのために、的確で親身に助言してくれる人がいたら心強くないですか？   2022年～2023年、ようやくマラソン大会…

この2020年の時期に開催された、数少ない大会。 ※2022年8月更新   今年は2022/8/21(日曜)に開催されました。 色々対策もして走れることに感謝をしながら、その魅力を伝えるため楽しんできました♪ …

２０２４年６月更新 ※くろんどロンド2024年に関する詳しい解説はこちらから 『くろんど輪舞曲2024年(ロンド)50～180キロのコース(詳細紹介)を試走してきました』 ↓ https://teppeijuku.com…

前回の記事の続き ↓ 紀見峠から和泉山脈で山中渓までオールナイト通しでトレラン 紀見峠から岩湧山1間間半、滝畑２時間20分、5時間で和泉葛城山、犬鳴温泉6時間までは順調でした。   ※この記事は紀泉アルプスに着…

STM（須磨からみさき公園まで）の８分割制覇の一環で、最後の区間を残して７月の末に走って達成しました！ 今回は最終区間の紀見峠から大阪府と和歌山県の府県境の和泉山脈を繋ぐ山々を越えて、JR山中渓経由で泉南アルプスを越えて…

２０２４年６月更新 『大阪 夏の陣・くんろど輪舞曲 2022 ～Over the Limit～ 60K / 90K / 120K』 通称くろんどロンド★ ※2024年は１８０キロが復活し、50キロの部門がなくなり、202…