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鉄平塾~トレイルランニング走り方教室と健康法の学びブログ

〜運動と健康の理論的な研究~

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緊急事態宣言のさなかでも献血が必要視されている現状

2020年05月12日

2020年4月7日に発令された「緊急事態宣言」によって、かなりの行動や経済的動きも制限されてつつあります。 そんな中で、何が何でもダメなのか? その1つが「献血」だと思います。   ◎献血の重要性 どのような時期にも関わ…


コロナウイルスの微粒子エアロゾル拡散はどう起こるのか?

2020年04月21日
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マスクは当然ながら予防のためにするのではありませんね。 多少の、飛沫直接被害、湿度の確保、顔を触るのを防ぐ、という意味では効果はあるとは思いますが。 感染者が飛沫を飛ばさないための防衛策なのはご存じの通りです。 だから、…


567は人間の健康意識を変えるキッカケの薬なのかもしれない

2020年03月24日
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中国の武漢での新型コロナウイルスのニュースが出て、奈良のバスで初の日本感染者が出た時は、まさかこんな世界中まで大事になるとは誰もが想像していませんでしたよね。 これまで、「新型コロナウイルス」と言うたった1つのモノが多大…


2020年は経済、社会の転換期

2020年03月05日
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※相変わらず長いですが、これもコピペじゃなくオールマイタイピングです 70~80年ごとに大きな転換期の波が起こるといわれています。 1つ前は?第二次世界大戦→終戦、2つ前は幕末→明治維新 そして、今はコロナショック→東京…


亜鉛Znは身体の免疫細胞を作るのに必要なミネラル元素

2020年03月03日
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亜鉛と言えば合金や電池の材料として使用されることで有名です。 それに加えて、人体にとっても必要な栄養素であり、ミネラル元素の1つとなっています。 ※参照ウィキペディア   ◎亜鉛の基本的性質 英語では「Zinc…


ウイルスの侵入を防ぐ経路と予防接種のワクチンについて

2020年02月04日

ウイルスは何のために存在するのでしょうか? 全ての生物は、「増殖し、子孫を残す」のが生きる命題となっています。 人間の天敵ですが、ゴキブリもウイルスも増殖して、自分の遺伝子を後世に残したいのです。 では、そのウイルスはど…


新型コロナウイルスに対してどう身構えればいいのか?

2020年01月28日
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日々ニュースで情報は更新されているので、あえて詳細はここでは書きませんが、 新型コロナウイルスが中国からアジアへ、そして日本にも拡大する可能性が出てきました。   その影響か、日経の株価もドル円も下がってきてい…