【鉄平塾】トレイルランニング走り方教室と健康法の学びブログ

2026年のお花見は飲んで食べて桜を見て楽しむ♫ ※2025年3月更新 場所取りして宴会はしないけど、咲いてる桜を見ながらのんびり散歩マラニックも良いもんですね☆ ブルーシートや散乱したゴミが無いから、より良く綺麗な桜の…

コロナ禍で2020年から各テーマパークも入場制限されており、USJも引き続き世間情勢により入場制限が設けられています。 ※2025年1月更新 そんな中、価格も安い15時から入場してマリオのニンテンドーワールドに行くのもあ…

鉄平塾でも繰り返し行ったキャノンボール試走会♪   宝塚から市ケ原、市ケ原から須磨、宝塚から六甲山頂往復。 沢山の人が来てくれて、今回のサポートができ、キャノン当日も多くの参加者に会えました♫   今回は、雨予報だったの…

2011.3.14（10年前の今日） 東日本大震災から3日後… 前日に結婚式を終えて、次の日からヨーロッパ新婚旅行が決まっていた。 正直こんな時に、、、って思ったが。 「日本のことなんて忘れて、考えんと新婚旅行楽しんでお…

世の中には努力では越えられない壁があります。   それが、「天才」と言う才能です☆     しかし、「天才」と言うのは、条件が当然あります。   例えば、イチロー、モーツアルト、ピカソ。 彼らは、確かに産まれ持った才能が…

マラソンにおいて、自分の実力のペースを把握して、そのペースを刻んで進み、最後は出し切って粘り切ることがもはや定石です。最近はシューズの効果もあり、後半まで脚を残せて、ネガティブスプリットも増えていますね☆ ※２０２４年１…

理系で化学を勉強してきてメーカーの研究職をしてた僕が、なぜ自然派になったのか？ それは、「阪神淡路大震災」と｢不妊経験｣があったことがかなり大きいです。   ◎震災と不妊にって人工から離れ自然に近くなる 簡単に…

自戒の念も込めて、、、毎日、毎晩、泣き叫び掻きむしりながら大声の奇声を上げながら苦しむ日々、いつこれは終わるのだろうか？ ◎毎日続く肌荒れと掻きむしる行為 良い事ばかりではない、子どもが好きで可愛くて、ってそんな単純なも…

2020年の3月開催予定でしたが、新型コロナの影響により中止になりました。   交野ビックロックトレイル2021 2021年は大阪府でも緊急事態宣言が出される中、相次いでいろんな大会が中止になる状況でも感染症対…

コロナ禍になった現在、感染症対策や経費節減のため、セルフサービスが多くなっています。 今回もトレイルランニング大会に出るため、大会資料は自宅に送られてこないため、誓約書等も自分で印刷して、当日会場に持って行かなければなり…