【鉄平塾】トレイルランニング走り方教室と健康法の学びブログ

向かい、大学生の時に滋賀県のとある大学に通ってた時に、仲間とよく行っていた！ 『ベビーフェイス』 正式名称 『Baby Face Planet’s』   それが川西の南部にもありますので、家族でよく…

2022年に学んでいるセミナーでは有難いことに、 ここに入らなくては知りえなかった、アフィリ情報だけでなく、 NFT情報から株やFX、ジムニーにE-MTBまで、 広く稼げて楽しめる最新の生きた情報が満載です☆ &nbsp…

関西の花見のスポットも沢山ありますが、兵庫県の西宮市にある夙川添いも人気です☆ ※2025年4月更新   その中でも、阪神圏は山側の北から阪急沿線の「夙川駅」、 JR沿線の「さくら夙川駅」、 阪神沿線の「香櫨園…

※2022年3月20日記載、2024年1月更新 ↓２０２２年秋は 2022年秋キャノンボール完走ツアーで6人全員が須磨から宝塚ゴールへ   2024年10月20日はキャノンボール完走ツアーを開催したいと思います…

USJ(ユニバ)における、隠れ写真スポットを数多くクイズ形式で穴場を紹介していきます！ ※2024年3月更新   映画世界で撮影したような写真が撮れるユニバーサルですが、入場ゲートから入って、時計回りに各テーマ…

最近のウイルス対策や、接種の解毒などで巷で有名になった『松葉茶』 ここでは山に走る競技のトレイルランニング『鉄平塾』という講師でもある僕が、 実際に山で積んできた自然栽培の松の葉から、自家製の松葉茶を作る工程を紹介します…

  チョットした僕の暇な徒然なる書き物なんで、暇つぶしに読んでください(笑) ※2025年11月更新 蜘蛛の糸を歴史的に生物的に、そして化学的に書きました☆   スポンサーリンク   ◎芥川龍之介の蜘蛛の糸とトレイルのク…

マラソンやトレランをしていて、必ず必要になってくるのが、摂取エネルギー☆ 2022年4月に、ついに販売開始しました！ ※2024年9月更新   ※関連記事 ランニングにおけるエネルギー生成の経路と体脂肪がつくメ…

USJのマリオエリアである、スーパーニンテンドーワールド内には、たくさんのゲーム性があるアトラクションがあります♪ ここでは、隠れキャラを全種類場所とキャラクターを紹介していきます☆ ※2025年11月更新  …

今年も世間は色々ありましたが、無事に開催されました♪ こういう大会はとても選手やサポートする周りの人たちを大切に思い、温かみのある雰囲気ですね☆   去年は選手として、レースの雰囲気を生で味わってレポートを書く…