【鉄平塾】トレイルランニング走り方教室と健康法の学びブログ

※13:25更新 往路のレポートはこちらから ↓   箱根駅伝2021年の往路は激しい入れ替わりの展開でまさかの創価大学が1位通過 スポンサーリンク ◎6区は創価大がトップ維持で駒沢が詰める なんと創価大が2位…

※2021年1月2日更新 2023年のレポートはこちら ↓ 箱根駅伝2023年は箱根の頂を制したのは駒澤！レースのレポートを 箱根駅伝2023年の総合優勝は駒澤大学が復路で一度も先頭を譲らずゴール 2022年の総評レポー…

｢明けそうでおめでとうございます｣ 2020年は親族に2人も不幸があった年ですが、年始の「明けまして」の挨拶の本当の意味とは？ そして、1月1日はどうして決まったのか？ 「元旦」とはつまり、字が示すように、日(太陽)が地…

新しく出来た新名神高速道路は、神戸ジャンクションから混雑しやすい宝塚市街地や中国池田、吹田ジャンクションを経由せずに、山側を通って高槻から名神高速道路に合流します。 その途中に2018年に新しく出来たパーキングエリアPA…

危機が起きる前に行動しておかなくてはならない 世界の先を見て行動しておきたいですね。 新型コロナウイルスの話は、今のこういったパンデミックになる以前に、世界のある会合で2019年9月に話し合われていました。 今年の2月3…

ランナーの人では、大阪市内で走った後や、トレランをしに生駒やダイトレ方面に行った後、なんば周辺でお風呂に入って帰りたい場合に便利な場所です♪ 大きな施設で色んなお風呂やサウナに、出てからも食事処とマッサージもあり、快適に…

「あの時の写真撮っててよかったね」って、 10年後20年後大切な宝物になるように「今を残す」   Photographerは、滋賀生まれ、「もりの まさし」さん 大阪デザイナー専門学校 インテリアデザイン学科卒…

山の中で、ふとポケットなどからスマホを落としていて気が付いたらなかった、見つからない時の対処法を経験談から書きたいと思います。 ※2024年5月更新 ※前回の記事 キャノンボールで真夜中にスマホを落とす鉄平のナイトスピー…

ジャンプ運動で脹脛(ふくらはぎ)を痛め、歩くのが困難なほどの激痛で、翌日に整骨医に行ったら『Ⅱ度(中度)の肉離れ』でした。 そんな肉離れの原因と僕が実際に治したレポートをここでは紹介します♪   肉離れ3日後に…

コロナ禍の2020年9月。 オリエンタルランドのディズニーランド&シーは四ヶ月ほどの休業期間を終えて7月に再オープンしました！ そん中下での、貴重な体験レポート☆   この状況の中、感染するから怯えて行…