【鉄平塾】トレイルランニング走り方教室と健康法の学びブログ

川西市在住で、子ともが二人、ランニングをする僕のオススメをする 一般的な目線とは違った穴場的スポットをお教えします♪   ※2023年10月更新 ◎猪名川河川敷 こどもが遊べる巨大遊具のある「ドラゴンランド」は川西市では…

iPhoneの写真の編集機能✨   今日上げた紅葉の写真が、InstagramでもFacebookでも加工した？って言われました。   加工という程でもないんですが、iPhoneの写真で…

田んぼの景色の移り変わりが好きです。 通勤でチャリで駅から職場に向かう途中に、のどかな田園風景を通り過ぎるのですが、季節ごとの変化を感じられて癒されます✨ 稲の成長と子どもの成長は見てて面白いな～ &nbs…

インターネットを利用したビックデータ社会による経済の大きな変化と転換期の到来です。   昔のデータと言えば印刷物でした。   写真を印刷したアルバムに、OHPを使った投影機。今ではもう使われていないんじゃないでしょうか。…

僕が社会人になった1年目の2006年の9月に「キャンドルナイト神戸実行委員会ホウキ星」が発足し、その一員となりました。 最初のころは夏至と冬至に、神戸市のハーバーランドモザイク前の高浜岸壁でキャンドルナイトを行っていまし…

※2019.10.26(土曜日)開催です   2018.10.27(Saturday) ハロウィンのキャンドルナイト in須磨離宮公園 https://www.kobe-park.or.jp/rikyu/   2006年…

  六甲縦走路を目標の時間で完走するには、途中経過による目標の通過時間（ペース）が必要です。   難易度が高くて完走を目指したりタイムを狙う六甲全山縦走大会やキヤノンボールでも参考になります♪   その各ポイントにおける…

２０２４年９月更新版 六甲縦走路には正式な道がありますが、それをショートカットする道が無数にあります。 ※前半ハーフ(半縦走)にショートカットが多いです キャノンボールなどの大会ではそれをうまく使うことが暗黙で許されてお…

※2024年9月更新 通称「ひらぱー」、関西の遊園地と言えば、USJですが、実は2番手はひらパーと愛称される「ひらかたパーク」ですね。 どちらかと言うとファミリー、子供向けのイメージがある、ひらパー☆ でも、小さい幼児（…

Facebookでタイムラインの投稿を読んでいると、膨大な記事量で全部読むのは大変ですよね。   そのため、リンク外の記事をFacebook上に保存して、あとで読みたい時に読む機能があります。     外で見ている時に外…