【鉄平塾】トレイルランニング走り方教室と健康法の学びブログ

『マラソングランドチャンピオンシップ』 誰もがこの方式に納得し、誰もが最後の新国立競技場が見えたゴール前で、来年の東京オリンピックはこのトラックでゴールだ！と思ったはず。 そして、2020年2月17日に、3月１日に行われ…

バナジウムは原子番号23番で案外小さい数値ですが、あまり知られていなくマニアックな元素でもあります。 20番目までの「すいへーりーベー」の最後のCaカルシウムに続く3番目で、第五族のバナジウム族元素とも言われる遷移金属で…

アルコールと言えば、「お酒」ですが、大きな意味としては「水酸基（-OH)を持つ炭化水素」のことです。 炭素の少ない順に、メタノール、エタノール、プロパノール、ブタノールと呼ばれ、このエタノールがお酒や消毒液の主成分となっ…

2019年11月7日 ついに、世界統一大蛇決定戦トーナメントの決勝戦！ ボクシングにはWBA、WBCなど4つの協会があるが、それぞれに世界チャンピオンがいた。 そのチャンピオンがいっせいに集まってトーナメントを行い、本当…

この前、ワードのあるあるを１つ書いたら、「めっちゃある」って人がいて、やっぱみんなあるあるなんやな～って思ったので、ワードあるあるを集めてみました。   ・Word君｢ぉ、ここは・とか①をつけたってことは、同じ…

※2022.12.12更新 2023年の箱根駅伝は ↓ 箱根駅伝2023年は箱根の頂を制したのは！レースのリアルタイムレポート 箱根駅伝2023年の総合優勝は駒澤大学が復路で一度も先頭を譲らずゴール   ↓２０…

この鉄平塾ブログでは、もちろん「健康と運動」をテーマに書いています。 ただ、コラムとして、個人的に感じている、いろんな人の記事から学んでいることも配信しています。   ◎人生におけるこれからの働き方、生き方 &…

いよいよ明日はラグビーワールドカップの決勝がイングランドと南アフリカの戦いで行われます。 今まで日本でも社会人や高校ラグビー、花園など盛んに行なわれてきましたが、今回日本でワールドカップをやるにあたって初めて見たという人…

いつも書いているコラム。 長い付き合いのある友達から、「ああいう文章書くのにそんな時間かかかってないでしょ？」と言われました。   そうです、これを書くのにはそんなに時間をかけずに、さっと書いてます。 あのいつもの長いコ…

世の中や人に価値あるものを提供するためには、必要な基本的な能力がいくつもあります。 それを今日は、一般的に言われている「仕事の基本原則」を交えながら書きたいと思います。   ◎自分の能力のレベルアップ 人にはそ…