【鉄平塾】トレイルランニング走り方教室と健康法の学びブログ

コロナ禍の2020年9月。 オリエンタルランドのディズニーランド&シーは四ヶ月ほどの休業期間を終えて7月に再オープンしました！ そん中下での、貴重な体験レポート☆   この状況の中、感染するから怯えて行…

2020年9月のディズニーランド＆ディズニーシー☆ ※2024年1月更新 ホテルミラコスタなどのデラックスタイプのディズニーホテル。 コロナ禍の中、再オープンして2ヵ月が経った9月。そんな中での貴重な体験レポート☆ &n…

子どもの時から家族でよく兵庫県北部の神鍋に行っていましたが、いつもそこに着く前におひるごはんで皿そばを食べていました。 出石が有名ですが神鍋周りもそば屋さんが点々とあり美味しい店が多いです☆  ここでは神鍋南側…

「マラソンは一人で走るものだが、一人では走れない」   １人では必ず限界が来ます。 そのために、的確で親身に助言してくれる人がいたら心強くないですか？   2022年～2023年、ようやくマラソン大会…

今日は関西のランナー仲間では有名な『山本ワールド』企画 その中でも大人気の大阪市内坂錬からの京橋「居酒屋とよ」 それが目的で、その前に腹を空かすために21キロほど大阪市内で坂錬をするというツアー   Youtu…

この2020年の時期に開催された、数少ない大会。 ※2022年8月更新   今年は2022/8/21(日曜)に開催されました。 色々対策もして走れることに感謝をしながら、その魅力を伝えるため楽しんできました♪ …

川西駅前でカラオケ屋と言えば、小戸交差点のとこか、能勢口駅北部の『ZERO-4』ゼロヨンです🎤 ※2026年6月更新   ◎場所 川西能勢口駅から北へ１００m徒歩2分すぐにあります♪ 〒666-…

２０２４年６月更新 ※くろんどロンド2024年に関する詳しい解説はこちらから 『くろんど輪舞曲2024年(ロンド)50～180キロのコース(詳細紹介)を試走してきました』 ↓ https://teppeijuku.com…

川西南部から伊丹北部間には焼肉屋が多く存在します。 チェーン店から個人店までありますが、その中でも大きなチェーンでお安く食べられる焼肉店が『焼肉でん』 食べ放題も格安で食べられます☆   ◎場所 県道13号線(…

前回の記事の続き ↓ 紀見峠から和泉山脈で山中渓までオールナイト通しでトレラン 紀見峠から岩湧山1間間半、滝畑２時間20分、5時間で和泉葛城山、犬鳴温泉6時間までは順調でした。   ※この記事は紀泉アルプスに着…