【鉄平塾】トレイルランニング走り方教室と健康法の学びブログ

～ARIMAS～ARIMA ROKKO SPEED TRAIL～ 芦屋～有馬でトレイルレースあります！ 日時は 2022年5月28日（土） 芦屋～有馬温泉の自由なコース最短12キロを駆け抜けるショートトレイルレースです！…

箕面によくトレイルランニングしに行く人は必見！こんなとこに？って感じで知らなければ見つからないトレラン専門店があります☆ ※2021.10.23に駅前２階の新店舗に移転 ※2024年9月更新   関西でも様々なハイキング…

お一人様利用から家族や仲間と少人数利用に♪ サクっと飲める居酒屋です。 当店は小さな店ですが、醤油と食用油を 厳選して使用し、心のこもった料理で、 おもてなしをするバーです！ 食器の洗浄にも純石鹸を使用し、環境への配慮を…

普段は色んな靴で走っているので、これと言ってこだわりはない僕ですが、 とにかくやっぱり無理なく自分にあっていて楽なシューズが良いですよね♪ そんな中で最近、紹介してもらったのが、 『台湾サンダル』 このようなゴム製の軽い…

向かい、大学生の時に滋賀県のとある大学に通ってた時に、仲間とよく行っていた！ 『ベビーフェイス』 正式名称 『Baby Face Planet’s』   それが川西の南部にもありますので、家族でよく…

2022年に学んでいるセミナーでは有難いことに、 ここに入らなくては知りえなかった、アフィリ情報だけでなく、 NFT情報から株やFX、ジムニーにE-MTBまで、 広く稼げて楽しめる最新の生きた情報が満載です☆ &nbsp…

関西の花見のスポットも沢山ありますが、兵庫県の西宮市にある夙川添いも人気です☆ ※2025年4月更新   その中でも、阪神圏は山側の北から阪急沿線の「夙川駅」、 JR沿線の「さくら夙川駅」、 阪神沿線の「香櫨園…

※2022年3月20日記載、2024年1月更新 ↓２０２２年秋は 2022年秋キャノンボール完走ツアーで6人全員が須磨から宝塚ゴールへ   2024年10月20日はキャノンボール完走ツアーを開催したいと思います…

USJ(ユニバ)における、隠れ写真スポットを数多くクイズ形式で穴場を紹介していきます！ ※2024年3月更新   映画世界で撮影したような写真が撮れるユニバーサルですが、入場ゲートから入って、時計回りに各テーマ…

最近のウイルス対策や、接種の解毒などで巷で有名になった『松葉茶』 ここでは山に走る競技の『鉄平塾』という講師でもある僕が、 実際に山で積んできた自然栽培の松の葉から、自家製の松葉茶を作る工程を紹介します☆ ※2025年2…