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鉄平塾~トレイルランニング走り方教室と健康法の学びブログ

〜運動と健康の理論的な研究~

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箱根駅伝2022年往路の青山が制した総評レポートと展開

2022年01月02日

※13:22速報結果アップ 今年も正月の風物詩、箱根駅伝が帰ってきました☆ ここ数年の陸上界も、大会運営や新記録の面でも大きく動いています。 そんな中で行われた『東京箱根間往復大学駅伝競走』   そのレポートを…


キセラ公園の川西音灯り2021に11月6日に行ってきた

2021年11月06日

2021年11月6日(土曜日)に、川西市の阪急電鉄、川西能勢口駅から北へ行ったキセラせせらぎ公園で開催されていた「かわにし音明かり2021 ~情熱の光~」約4千ものキャンドル点灯に行ってきました☆   スポンサ…


『スポーツの価値とは?』

2021年09月15日

  なぜ人はスポーツをするのか?そして見るのか?   オリンピックの開催賛否がささやかれる今日この頃、なぜ開催の方向になったのか。 そこにはスポーツの大きな力が、経済や価値を生み出すから☆ &nbsp…


人工的な化学添加物がなぜ身体に良くないのか?

2021年06月18日
アイキャッチ画像

◎他の微量ミネラルとくっついてしまうから です。   微量ミネラルは身体の免疫や代謝、ホルモン作用を働かせるために必須の栄養素の元素です。   添加物をなるべく取らないように、と言いますが、まず現在の日本ではほとんどの作…