今、世間では「糖質制限｣のブームが来ています。 これは一過性の流行ではなく、「糖質」が人間の身体にとって害であることが最近分かってきて、様々な病気や症状を引き起こしている可能性があるのです。   ※参考記事 ア … 続きを読む 糖質制限している時に食べるべき低糖質のスイーツ、パン、麺のオススメ3選