鉄平塾～トレイルランニング走り方教室と健康法の学びブログ

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関西でも特に六甲山系はトレイルが多く人気で、須磨や塩屋からの六甲縦走も楽しいですよね♪

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でも、明石周辺には山はあまりないのですが、意外と知らない海を渡った淡路島北部には山があり、岡があり楽しいトレイルがあるので、ご紹介します☆
※２０２３年４月更新

最も早い史上最速の梅雨明けになった2022年の夏ですが、これからの酷暑が心配です。

40度になる日もあるかも？

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◎明石駅南からジェノバラインで淡路島の岩屋へ

JRや山陽の明石駅から南の海の方へ行くと、１０分ほどで淡路島恵渡る連絡船『ジェノバライン』があります。

 

 

◎淡路島北部の海岸沿いから高速道路を越えてハイウェイオアシス

それを海の方向に向かって、絵島を横目に港町を抜けると、砂浜の岩屋海水浴場に出ます♪

 

ここでジャンプしたり、ダッシュしたり、波と戯れたりして遊んで準備体操♪

 

※Google Mapを見ても少し道が書いてます

 

 

◎ニジゲンノモリで人気キャラから広大な芝生広場で楽しめる

 

 

あとは、ドラゴンクエストの謎解きウォーク施設と、その奥には芝生広場が拡がっており、丘になってて急坂もあるからそこで駆け登ったり掛け降りたりして走りまくり♪

◎道の駅あわじで観光ランチを楽しんで明石海峡大橋の真下へ

 

 

 

 

途中には大きな芝生と休憩所、トイレも。

 

なかなかの階段が続き、みんな苦戦！

ここが一番の角度‼写真じゃ伝わらない？

それを登り切ると淡路島北部の山々や、さっき行った北斗七星の草原も見えました☆

そして、ハイウェイオアシスの観覧車に、

明石海峡大橋が真正面にちょうど橋の向きと直線的に見える位置に展望台が！

下りのトレイルは比較的広く走りやすい下り♪

これをそれぞれ個人で時計回りや逆回りなどして、トレラン能力を鍛える練習を☆

今回の淡路島北部観光ランはこんな感じでグルグルとしました。

※Strava参照

そして、この淡路島で行われた毎日放送MBSで、『淡路島縦断ウルトラ山岳マラソン』が行われました！
↓
『淡路島縦断ウルトラ山岳マラソンがMBSで放送の裏側をサポート記録

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